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キルティング終了しました。
こんばんは

今日もご訪問有難うございます。

今日は、ミスタードーナツでドーナツ買って実家へ・・・

   002_convert_20150721212459.jpg

母と二人でおやつタイム・・・

食べた分いつもより多めに歩きました。(散歩)


バッグ制作・・・

今日は、底のキルティングをしてキルティング作業終了しました。

   003_convert_20150721212526.jpg

今日の食事カロリー 1580kcal / 1666kcal

体重 52.5㎏

体脂肪 33.6%

また、見に来てね~
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(-.-)zzZ
今晩は

ドーナツ 食べたい

まだ歯の治療なので食べられない
Re: (-.-)zzZ
やまもっちさま
こんばんは(*^_^*)
歯の治療早く終わるといいね!
おはようございます
食べたぶん歩く‥
そうなんですよね~
その心がけがないと痩せられない^^;

キルティングお疲れ様でした!
今日は(*´艸`*)
こんにちは
おいしそう~(^u^)
美味しいもの食べて 歩いて…意識してることが
大切だと思います
暑いと歩くのもおっくうになってしまって
継続は力なり・・・納得ですね(*^^)v

もうキルティングすんだんですね
早い・・・(@_@)!
Re: タイトルなし
クッキーママさま
こんばんは(*^_^*)
若い頃は少しの食事制限ですぐに体重減ってましたが
この歳になると、中々減らないですね。
食べた分動かないと・・・

今日は、ポケット作りです。
Re: こんにちは
ちょこさま
こんばんは(*^_^*)
ほんと、食べたら動く・・・意識しとかないと簡単には
体重減らないですね。
今のところストレス無く頑張れてます。

小さ目バッグなのでキルティングが少なかったです。
プロフィール

パッチ大好き

Author:パッチ大好き
日本手芸普及協会パッチワークキルト講師資格取得
ハンドメイド物が大好きでおもにパッチワークバッグを制作しオンラインショップ SENSO WAKAで販売しております。

SENSO WAKA
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